FC2ブログ
09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

スポンサーサイト

--/--/--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:-- スポンサー広告

過覚醒、それから真っ逆さま

2012/03/04
実はこの一週間ほど妙な調子だった。
家事をかなりの勢いでこなし、それ以上のことをし、
MT車の練習をし(AT限定解除をするため)、筋トレ・エアロバイクなどを
みっちりやっていた。

けれど、情緒は不安定。
焦燥感に駆られ、イライラし、悪夢に襲われて眠るのが怖くなった。
気を抜くと、体が溶け出し墜ちてゆくような感じに囚われた。
イライラや焦燥感はメジャートランキライザーの少量でコントロールできた。
カウンセラーもPTSDの過覚醒ということで様子を見ようと言った。
しばらくしたら落ち着きますよ、来週もこうだと少し考えましょう、と。

カウンセラーの言うことは当たり、今どん底の落ち目を迎えている。

食べ物に味がしない。
何の感動も感じない。
ただ、横になっていたい。
ああ、消えたくなってきたなぁ。

こんな感じだ。
あの焦燥感はどこにいったんだろうか。
心の隅に感じはするけれど、もはや大きな範囲を占めていない。
今心に主にあるものなんて、あるんだろうか、
そう思うほどに心が麻痺してしまっている気がする。

こんな日は子供の声がする。
「お母さん、私悪くない?」
耳鳴りと同時に声がするのを気分の悪さを感じながら、今日もどうにか過ごせたことにだけ安堵する。

こんな不快な波に今は揺られるだけ。
けれども、何もしないのは簡単なようで難しい。
ジタバタしたくなるのが人間だから。

もし明日自分が何もできなくても、明日の私は私を褒めてやろうと思う。




↓一日一回有効です。応援よろしくお願いします。
スポンサーサイト
20:51 病気 | コメント(2)
コメント
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
秘密さんへ
一時的であれ、ひどい状態のときは何とも言えない気分になりますね。
砂を噛むように、ただ、動くためだけに摂取しているという感覚です。

現在は一時的な躁状態なんだと思います。
だけど、そろそろ落ち込む時が来るのかな、という予感…。

耳鳴りはひどくて、最近会話でも聞き返すことがかなり増えました。
これも精神的なものなのか何なのか…。

両腕の痛み、心配ですね。
しかも、背中まで…。
神経か何かも反応しているのかな…。
とにかく今は波に流されるようにでもいましょう。

私はずっと祈りを捧げております。。。


管理者のみに表示

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。